最近流行りのヤクルト1000。
睡眠の質が向上する、朝がスッキリする、ともっぱらの口コミで品薄状態が続いていますよね!
▼我が家も1つ手に入れたので、ここぞという時に飲んでみたいと思っています…
ところで夜勤のある仕事をされている皆さんは睡眠のリズムが狂いがちですよね。
私も看護師で二交代の夜勤をしていたのでよくわかります…。
夜勤前に寝ておいて夜勤に行き、帰宅してから泥のように眠る…
それでも夜勤明けは外のちょっとした音で目覚めてしまったり、十分睡眠をとったはずなのに起きてもボーっとしてる。
そんな夜勤勤務者の中でヤクルト1000はどう評価されているのでしょうか。
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目次
ヤクルト1000は癌のエサになる?ブドウ糖が癌の栄養分に?
今大流行のヤクルト1000。 スーパーやコンビニでも品薄状態が続いていますよね。 ところで、「ヤクルト1000」と検索すると 「ヤクルト1000 癌のエサ」 と予測ワードが出てきます。 ヤクルト10 ...
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夜勤している人がヤクルト1000を飲んだらどうなった?
わたしは結局夜勤がつらくて看護師を辞めてしまったのですが、今夜勤をしている方たちの間でもヤクルト1000が話題なのでその声を引用してみました!
ヤクルト1000飲み始めて4週間目だけど夜勤勢の人は是非試して見て欲しい。
— あんこ@MJ民 (@Anko_3_Aki) May 23, 2022
効果ありすぎて同僚にヤクルト1000を1週間分試してみて!って布教活動してる pic.twitter.com/SY2NkoITkL
多分だいたいの効果はご存知だと思いますが……自分の体験談書きますね。
— あんこ@MJ民 (@Anko_3_Aki) May 23, 2022
仕事上日勤、夜勤と出勤時間めちゃくちゃで寝ても疲れ取れなくて出勤時に毎回レッドブル飲まないとやってられないくらいだったんだけど飲み始めて4日目に「あれ?めっちゃ身体軽い!」ってわかるくらい実感してから→
自律神経がぶっ壊れ気味の夜勤者。
— なかの (@NtkNkn) May 23, 2022
ヤクルト1000を飲み始めて3日目。
夜めちゃくちゃ眠くなる&アラームもかけていないのに6〜7時ぐらいに自然と目が覚める。
何が起こっているのかよくわからない。
これは…なに…?
今の職場、はちゃめちゃに心霊現象起きるので、夜勤の休憩時間に恐怖で仮眠出来なかったけど(休憩室が特にでるので)、ヤクルト1000飲んだら恐怖心が消えて、休憩室真っ暗にして寝れたから、本当にすごいわ……。ゾゾゾの実証実験前にヤクルト1000飲んで欲しくなった(特にまーくん)。
— かや (@KayaKaya0608) May 22, 2022
ん?
— マスクメロン♂ (@Master69591320) May 22, 2022
夜勤前にヤクルト1000飲んだよな?
夜勤明けで大体下半身がダルいのが普通なんだが…軽い🤔
マジか…?
皆こうやって半信半疑で始めてどんどんヤクルト1000沼にハマるのか…
え、すごくないですか。笑
わたしが看護師だった時代にヤクルト1000があればもう少し続けてたかも。
(▼今は看護師資格を活かして、夜勤のない治験コーディネーターという仕事をしています。看護師、検査技師、薬剤師など様々な業種が活躍しているので、夜勤がつらい医療関係者の方はよかったら記事も参考にしてくださいね。)
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自己紹介と、治験コーディネーター(CRC)に転職したわけ。
こんにちは! このブログの管理人、夏樹です。 私は看護師として消化器内科で丸3年勤務したあと、SMOの治験コーディネーター(CRC)に転職し、4年目です(^^)/ 実家は地方なのですが、社会人 ...
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夜勤で睡眠が気になるならこれもオススメ
朝スッキリ起きられるとパフォーマンスが向上しますよね。
睡眠に気を使うと、結果的に日常生活すべての満足度が高くなるんですよね~。
とくに夜勤されている方は、ほんとに睡眠は大事。
夜勤勤務者は寿命が短いなんて言われたりもするくらいですから。
きっと自律神経が乱れたまま、休むに休めていない状態なんでしょうね。
ですが…夜勤前後に飲みたくてもヤクルト1000は、品薄でなかなか買えないですよね。
そんなときは睡眠のサプリメントという手もあります。
サプリならヤクルト1000に入っているような甘み成分もないので、睡眠のことは気になっているけれど、余分な糖分は取りたくないなぁ、という方にもぜひおすすめ。
ヤクルト1000と違って入手しやすいので続けるのも楽です。
GOODNight27000+
GOOD Night 27000+は2種の機能性を持った機能性表示食品。
この2種とは以下の成分のこと。
- L-テアニン
- GABA
グッドナイト 27000 プラスには L-テアニン及び GABA が含まれます。
L-テアニンには、夜間の良質な睡眠(起床時の疲労感や眠気を軽減)をサポートすることや、また GABA には、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感を緩和する機能があることが報告されています。
サプリメントって「○○成分配合!」って書いてあるものが多いですが、「どれだけ含まれているか?」は表示されていないものも…
その点、グッドナイト27000+は機能性関与成分がこんなに高配合!
- L-テアニン:200㎎
- GABA:28㎎
(3粒あたり:1日目安量)
圧倒的に高配合です。
質のいい睡眠がとれていない、ストレスが溜まっている夜勤の方には「L-テアニン」と「GABA」はピッタリの成分です。
定期購入は初回が1袋1,069円(税込)。
通常価格が6,480円(税込)ですので、初回はとってもお得。
(ほんとに効果あるのかな?)と不安な方こそまずは安い定期購入で始めるのがおすすめです。
1袋およそ1ヵ月が目安です
定期購入だと、2回目以降も通常価格の20%オフの5,184円(税込)で購入できます。
※通常価格6,480円(税込)でその都度購入することもできます。
\毎月数量限定です/
ネムリス
ネムリス-nemlisは、筑波大学・裏出良博教授が監修したサプリメント。
筑波大学の裏出教授といえば、カフェインが睡眠を抑制するメカニズムについて明らかにした教授です。
(裏出教授のカフェインに関する文献があったのでリンクを貼っておきます⇒こちら)
ネムリスの特許成分はラフマ葉抽出物。
プラセボ対照試験でノンレム睡眠時間の改善・起床時の満足感の向上に有意差が認められました。
わたし本業が治験の人なのですが、ちょっと解説すると
プラセボ(偽物のサプリメント)を飲むグループと本物のサプリメントを飲むグループにわけて試験をしたところ、明らかに(誤差ではなく)本物のサプリメントを飲んだグループの方が深い睡眠時間の割合が増え、起床時の満足感が向上した、ということです。
通常価格は1袋7,000円(税込)ですが、定期購入なら30%オフの4,900円(税込)。
1袋30日分です
この値段で睡眠研究の教授監修のサプリメントが買えるのってすごいかも…。
だってヤクルト1000も30日買えば同じくらいの値段しますしね。
送料も無料です。
\初回は30日の返金保証もあるので安心!/
夜勤にヤクルト1000、まとめ
ヤクルト1000の口コミ、ざっと見てみたけれどすっごいですね。
うち、まだ1個しか入手していないので惜しんでるんですけど飲むのが楽しみです。笑